INFO FFESSM EST

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Prochainement !

Tout l'agenda des acticités du Comité Interrégional de l'EST ainsi que ses comissions.

                                                           
       
   

Salon de la Plongée

   
       
    vendredi     9 janvier 2015 09:00 - lundi 12 janvier 2015 17:00   
    Le     Comité EST sera présent sur le stand de la Fédération, dans le village des     Bases Fédérales,...   
    Porte de     Versailles - PARIS   
    http://www.salon-de-la-plongee.com/fr/accueil.html   
   
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    samedi     10 janvier 2015 10:00 - dimanche 11 janvier 2015 18:00   
    Bonjour,     Serge et Christophe seront là pour vous accueillir avec grand plaisir le     samedi et dimanche...   
    Paris   
    Serge     Marbach   
    téléphone     en cas de recherche au salon !!! 06 30 34 28 80   
   
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chpt franche-comté

   
       
    dimanche     11 janvier 2015 08:00   
 
    montbéliard   
   
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    samedi     17 janvier 2015   
    e vous     informe que la Commission Inter-Régional Est de Nage Avec Palmes et le     CODEP67
    organisent...
   
    Holtzheim   
    Florence     PLOETZE   
   
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    dimanche     25 janvier 2015 08:00   
 
    Forbach   
   
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    dimanche     25 janvier 2015 09:00 - 19:00   
    Formation     Juge Fédéral 1er Degré  - Molsheim (Bas-Rhin). L'Atlantes Subaqua Club     d'Alsace en partenariat...   
    Molsheim     (Bas-Rhin).   
    eric.koch@laposte.net        
   
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    samedi     31 janvier 2015 08:45 - 17:00   
    Le CD 51     organise une formation Antéor le 31 janvier 2015, sous la direction de     Danielle Bouvier. Les...   
    EPERNAY     51   
    Danièle     BOUVIER 06 87 21 60 99 danielebouvier51@gmail.com   
   
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    jeudi 5     février 2015   
            Formation complète "Plongeur Bio niveau 1" (Février à Mai     2015)   5 soirées de 1h30-2h00 pour...   
    Gravière     du Fort - HOLTZHEIM (67)   
    bio@ffessm-est.fr   
    Formation     réservée aux personnes licenciées FFESSM.   
   
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Championnats d'Alsace

   
       
    samedi 7     février 2015 11:00 - 19:00   
   

Championnat     d'Alsace, 6e trophée des Remparts

   

accueil     public : 14h-19h

   

détails     à suivre

   
    Piscine     des Remparts - avenue Adrien Zeller - SELESTAT   
   
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    jeudi 12     février 2015   
    Formation     complète "Plongeur Bio niveau 1" (Février à Mai 2015)       5 soirées de 1h30-2h00 pour...   
    Gravière     du Fort - HOLTZHEIM (67)   
    bio@ffessm-est.fr   
    Formation     réservée aux personnes licenciées à la FFESSM.   
   
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Toute l'actualité


Voici l'actualité de notre région. Un événement a marqué particulierement votre club ou votre CODEP, l'une ou l'un d'entre vous ont fait preuve d'initiatives pouvant aider ou donner des indées aux autres. N'hesitez pas à nous faire part. 

         
   

 

   

Info EST n°89

       

                             Chers     Amis, 

       

Nous sommes heureux de vous annoncer la parution     d'un nouveau numéro de notre revue InfoEST.

   


    Vous
                    pouvez le     lire directement sur le site:

   

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Actualité Nationale FIL N° 26

       

              Bienvenue sur le Fil de la Commission     Nationale de Plongée Souterraine de la FFESSM

   

Le revue     N°26 est parue 

   

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Récit de notre sortie plongée (LOT)

       

               Cette     année, un groupe de 4 personnes de la commission Est (3 du 68 et 1 du 67),     s’est offert une excursion « plongée souterraine »dans le Lot à     proximité de Gramat, haut-lieu de la plongée souterraine avec des sites de     renommée européenne. La source St-Sauveur fût choisie comme lieu de     première plongée. Sa large vasque d’une profondeur de 15 mètres permet     d’effectuer tous les réglages nécessaires et d’affiner les détails     techniques du séjour.

   

Le     second jour, le choix du groupe s’est orienté vers Font Del Truffe. Arrivé     sur place, les plongeurs ont pu constater le niveau bas de la source en     raison du déficit pluviométrique des dernières semaines. Afin de faciliter     le franchissement de l’étroiture d’entrée, une grande partie du groupe     s’équipa en sidemount (configuration latérale).

   

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vidéo de la section spéléo

       

              Rien de     tel qu'une vidéo plutôt qu'un long discours. Découvrez au travers de ces     films cette merveilleuse discipline qu'est la plongée souterraine.

       

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Les actions de la commission plongée souterraine     en 2014

       

              Stage     découverte/Initiation à Chatillon/Seine du 26 au 27 avril

   

                    Une nouvelle fois, le     stage découverte/initiation s’est déroulé à la fameuse et enchanteresse     résurgence de la Douix à Chatillon/Seine. Huit stagiaires, du niveau 2 au     MF1, encadrés par 2 instructeurs et un initiateur de plongée souterraine     ont participé à cette session. Arrivé la veille au soir des 4 coins de     l’Est de la France (4 stagiaires du 68, 1 du 57 et 3 de la Saône et Loire),     le stage débuta le samedi matin par la phase de préparation et     d’appropriation du matériel avec l’explication théorique des règles du     quart, l’utilité d’un tour de cou, pour terminer par le montage des blocs     et la finition des petits détails qui ont toujours toute leur importance en     plongée siphon. L’après-midi pour 4 plongeurs du groupe, c’était le grand     bain du baptême de la plongée souterraine avec le franchissement de     l’étroiture de la résurgence comme principal difficulté. Une fois     l’étroiture franchie, c’est l’émerveillement d’un milieu cristallin et pur.

   

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3ème Coupe Régionale des Clubs 2015

       

              La 3ème     édition de la coupe régionale des Clubs 2015 aura lieu à Forbach le 25     Janvier. Elle est ouverte à tous les clubs de l’EST mais aussi aux     comités limitrophes. L’invitation officielle est téléchargeable sur le site     de la commission.
    L’an passé, Uckange Evolution Palmes avait remporté le titre, le Club de     Plongée de Sélestat 2ème et le Club Montbéliardais Sports Aquatiques 3ème.

   

L'invitation     sera disponible sur le site de la commission très bientot.

   
         
   

 

   

Championnat de France des Clubs à Aix

       

Le     championnat de France à Aix en Provence a eu lieu le week end dernier avec     300 nageurs venus de l'ensemble de l'hexagone. 2 clubs ont representé le     comité EST: Club de Plongée de Sélestat et Uckange Evolution Palmes.

   

             

                                   

              Au terme     des 2 jours de compétitions, au classement général, l'équipe A de l'UEP     monte sur la deuxième marche du podium, le CPS se classe 18ème.

                                                                                                                                       
      Extrait des résultats     
      Classement général            Classement Femmes            Classement Hommes     
      UEP-A:       2ème            UEP-A:       3ème            UEP-A:2ème     
      CPS:       18ème            CPS:       14ème            UEP-B:20ème     
      UEP-B:       19ème            UEP-B:       20ème            CPS:21ème     
       

Bravo     aux encadrants et entraineurs pour leurs résultats.

   
         
   

 

   

Réunion de rentrée de la CRNP

       

Le 27     Septembre dernier, à Vittel, la CRNP a fait sa réunion de rentrée avec     autour de la table les différents responsables de la commission mais aussi     l’ensemble des clubs présents en compétition.
    Après un rapide compte rendu des actions menées lors de la saison     2013/2014, des résultats sportifs régionaux, nationaux et internationaux     l’ensemble du groupe a préparé la nouvelle saison.
    Le calendrier des compétitions régionales et des formations a été établie     avec un point d’orgue sur le meeting national de Vittel qui aura lieu le 4     et 5 Avril 2015. Egalement, la mise en place d’un classement régional des     clubs et un trophée Longues Distances sur 4 étapes.
    L’ensemble des évènements interrégionaux sont disponibles sur le site de     l’inter région (http://www.palmes-est.com/index.php?page=competition)     mais aussi sur le site du comité EST.

   
         
   

 

   

Formation Chronométreurs à Longwy

       

              La     commission inter régionale EST de nage avec palmes par l’intermédiaire de     son responsable des juges, Monsieur Christian SEEMANN, a organisé le 30     Novembre dernier à Longwy, une formation Chronométreur. Cela a permis de     former 4 nouveaux chronométreurs et de procéder au maintien des     connaissances pour 5 juges déjà en activité.
    La formation a pu s’appuyer sur un support de formation adapté et complété     par un quiz, ce stage est le premier échelon d’apprentissage pour devenir     juge de nage avec palmes qui s’est après poursuivi par une épreuve pratique     lors la compétition de l’après midi.
    La prochaine formation aura lieu à Sélestat et sera complétée d’une     formation juge de style le 15 Février lors du championnat du Bas Rhin à     Sélestat. Les inscriptions se font par mail à christian@palmes-est.com

   
         
   

 

   

Stage interzones Jeunes à Epinal

       

              Le     comité EST a accueilli et organisé le stage interzones Jeune du 30 Octobre     eu 2 Novembre à Epinal. Ce stage a regroupé 25 nageurs venus des comités     Ile de France, Nord et EST entrainés par 5 encadrants venus des mêmes     comités.
    Les objectifs du stage étaient de travailler la technique aussi bien en     bipalmes qu’en monopalme. Tous les nageurs ont travaillé en     monopalme : travail de position des bras, coulée, virage et reprise de     nage, départ, coulée et reprise de nage. Les nageurs minimes ont pu     bénéficier d’un entrainement spécifique pour aborder le 50m apnée. Les     benjamins première année ont pu travailler l’immersion.
    En dehors de l’eau, les nageurs ont effectué de la PPG au bord du bassin     ainsi que des étirements en fin de séance.
    Lors des réunions à l’hôtel, des échanges ont eu lieu avec les entraineurs     sur la nutrition, l’hydratation, la récupération et le soin des pieds. Des     points de règlement ont aussi été abordés avec les nageurs.

   

Le stage     de la toussaint 2015 aura lieu dans le comité NORD.